Do you understand me?!

Runāšanas manierei ir liela nozīme savstarpējo attiecību veidošanā. Maiga atbilde nomierina dusmas, bet skarbi vārdi sagrauj savstarpējās attiecības. Tieši tāpēc dusmu uzplūdumā teikto no sarunu partnera puses ir vēlams uztvert kā informāciju par Viņa vai Viņas izjūtām, par pārdzīvoto emocionālo notikuma uztveri. Turpinājumā vēlams laipni izteikt savu redzējumu par notikušo un ievadīt miermīlīgu risinājumujautājuma izpētes virzienā.

Tomēr ir svarīgi apzināties, ka jebkurš jautājuma risinājuma veids ne vienmēr ir vienīgais veids kā interpretēt notikušo. Ja sarunas gaitā kāds sevi ieceļ par tiesnesi un otru par sodāmu noziedznieku, tad tuvība kļūst neiespējama. Svarīgi ir apzināties, ka nav saprātīgi vakardienu sajaukt ar šodienu tā sabojājot jauku un skaistu esošo dienu. Pagātnes kļūdām ir jākļūst par vēsturi. Tā ir izvēle dzīvot brīvam no vakardienas kļūdām.

Piedošana nav tikai jūtu un žēlastības izpausme, bet tās ir savstarpējas saistības. Tā ir izvēle apmierināt otra cilvēka vēlmi un vajadzības saņemt izpratni par notikušo un iespēju pilnveidoties.

Ja kaut ko pieprasām no otra sarunu partnera, tad tā ir tāda kā vecāku izturēšanās pret mazu bērnu, jo tās nav līdzvērtīgu partneru attiecības. Tāpēc veids kā izteikt savas vēlmes un vajadzības ir svarīgākais moments sarunu gaitā. Ja izsaka savas vēlmes un vajadzību kā bezierunu pieprasījumu, tad tiek iznīcinātas tuvu attiecību iespējas, bet ja kā lūgumu, tad ar to parādam ceļu uz tuvību. Lūgums ietver izvēli. Ir neiespējami saglabāt labas attiecības izsakot pieprasījumu un nicinājumu sarunu partneru starpā.

Visnozīmīgākā cilvēka vajadzība ir nepieciešamība tikt novērtētam. To var izdarīt tieši, netieši un rakstveidā. Tie ir vārdi, kuri ceļ un vairo tuvu attiecību izaugsmi. Tiešā veidā to varam apliecināt skatoties acīs un veltot partnerim nedalītu uzmanību. Jo biežāk, jo labāk.

Stāstot citiem, cik lieliska ir tava draudzene, draugs, darba biedrs utt., rodas iespēja, ka kāds to viņiem atstāstīs un to ir patīkami dzirdēt no citiem.

Rakstītā Vārda burvība slēpjas tajā momentā, ka tos ir iespējams pārlasīt atkal un atkal no jauna. Saņēmējs šo liecību noliks īpašā vietā un pārlasīs ne reizi vien un pat pēc daudziem gadiem tas atgādinās, ka ir vajadzīgs un novērtēts.

Slikta izturēšanās vienam pret otru iznīcina tuvību. Tā sagrauj un attālina prieku būt kopā, jo netiek uztvertas otra vajadzības. Komplimenti un atzinīgi vārdi ir spēcīgi savstarpējās saziņas līdzekļi. Dzirdot atzinīgu novērtējumu ikviens cenšas arī otra partnera dzīves veidā un rīcībā saskatīt to labāko un skaistāko, kuru ir vērts uzteikt. Savstarpējās tuvības mērķis ir darīt kaut ko labu savstarpējo attiecību izaugsmē un ilgizturībā.

Svarīgs ir arī uzticības un drosmes faktors. Drosmes trūkums ne reti traucē veidot labas attiecības ar cilvēkiem pēc kuru sabiedrības tiecamies. Ne reti gaidām no tuvākiem cilvēkiem iedrošinājuma vārdus, lai veidotu ar citiem labas attiecības, kurus izvēlamies par saviem draugiem. Iespējams, ka ne vienmēr ir tik vienkārši otru uzmundrināt šai virzienā, bet ja to darām, tad droši vien piepūle ne vienu vien reizi atmaksāsies.

Uldis Priede